Девочки,расскажите как для вас проходит день Рамадана, что вы делаете в этот день, стараетесь работать или больше отдыхать, как преодолеваете чувство голода и жажды? Во сколько встаёте и что едите, как проводите вечер, как настраиваетесь на новый день?
Сообщение: 6831
Зарегистрирован: 14.03.15
Откуда: страна теней, город Сказка
Репутация:
8
Награды:
Отправлено: 14.05.17 10:14. Заголовок: Légère в р..
Légère в рамадан втягиваешься быстро, нет чувства голода, если жарко и хочется пить, принимаю душ. Конечно, лучше когда не работаешь, но зато когда работаешь, день быстрее проходит. Меня напрягает готовка. Мои очень избалованы. Ночью я встаю молиться и кушать. Это перебивает сон, на зато пост на след день легче идет.
Отправлено: 14.05.17 16:02. Заголовок: тень пишет: Ночью я..
тень пишет:
цитата:
Ночью я встаю молиться и кушать. Это перебивает сон
а днём не хочется спать? это как получается по времени? сколько сна ночного приходится? наверное надо днём досыпать мне вот интересно как выдерживают такой ритм те, кто выполняет тяжёлую работу требующую большой концентрации внимания, водители, хирурги, лётчики,
Légère водители, хирурги и летчики не горбатятся на кухне по несколько часов после работы и до фтора. А вставать на молитву ночью надо и в другие месяцы, не только в рамадан. И многие это делают.
Отправлено: 14.05.17 17:26. Заголовок: тень пишет: и, хиру..
тень пишет:
цитата:
и, хирурги и летчики не горбатятся на кухне по несколько часов после работ
может на самом деле это дело привычки и конечно психологического настроя, да, готовить по три часа после работы конечно мало приятного, согласна, хорошо если мало едят домашние, съел яйцо, молочка попил, фруктов и всё,
Légère почитай о пользе сухого голодания для здоровья. И сразу наберешься смелости). Я вчера пропостилась легко, но и не делала вообще ни-че-го)))). Только фтор себе и дочке. Мужикам обед накануне сделала. Телек смотрела целый день да спала). Осталость отдать 4 дня....иншаалах.
Сегодня начинаю отдавать долг за рамадан. Как всегда дотянула до последнего....
а я с 12-го начала..тоже дотянула, нет чтоб зимой..так как всегда. может оно и к лучшему...прерывать не надо..сразу рамаданить будем за долгами. ОрганизЬм уже привык, 2 кг за неделю потерял, тоже неплохо. Мне в том году повезло, как раз два цикла в Рамадан и по 7 дней)), и в этом как раз на начало придется)
Сообщение: 6884
Зарегистрирован: 14.03.15
Откуда: страна теней, город Сказка
Репутация:
8
Награды:
Отправлено: 21.05.17 11:20. Заголовок: наталья а мне однажд..
наталья а мне однажды повезло наоборот. Рамадан пролетел без прерывания)))). И отдавать не надо было ничего). Я сегодня ем. Мне осталось долга 2 дня). Мои завели моду ко мне присоединяться за фтором. Вчера муж даже специально с работы пришел! То себе приготовишь, что хочешь и ешь себе, то опять на все рты)))
Все даты в формате GMT
0 час. Хитов сегодня: 4
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет