ДНИ РОЖДЕНИЯ

 Отправлено: 01.03.14 00:48. Заголовок: Худеем? Хорошая идея!

Ну что девочки,начнём!?

 Отправлено: 24.06.16 20:02. Заголовок: Winter пишет: А что..

Winter пишет:

цитата:

А что будет от яиц?))

Ну,видать, помогают похудеть, я не в курсе) )))

 Отправлено: 24.06.16 22:14. Заголовок: Да, если кушать толь..

Да, если кушать только яйца , то хорошо похудеешь.Если не закудахтаешь , конечно....

 Отправлено: 24.06.16 22:37. Заголовок: zwezda Ты молодец, п..

zwezda Ты молодец, похудела хорошо. Только мне кажется,что больше худеть не нужно,очень непривычно тебя такой видеть,очень стройная,я привыкла к другим фоткам.

 Отправлено: 25.06.16 08:54. Заголовок: тень Да, яйца,видать..

тень Да, яйца,видать, сила!
Ласточка Спасибо! На самом деле это фотка такая, в жизни не так сильно заметно. У меня такая фигура что до кожи и костей далеко) )))). Но я без фанатизма, так чтобы для здоровья. Я сейчас стараюсь в ляшках похудеть, они всегда у меня толстенькие были, даже когда гимнастикой занималась, даже никто не верил что при такой фигуре могу быть очень гибкой) )))) У нас в роду похоже у всех крутые ляшки ))))))) но смиряться не хочу, больно уж сала там много) )))). Муж вообще не хотел чтобы худела, но сейчас ему нравится, говорю ему что на такой он мне женился, не верит) )))))))

 Отправлено: 25.06.16 10:05. Заголовок: zwezda пишет: Да, я..

zwezda пишет:

цитата:

Да, яйца,видать, сила!

даже есть -японская диета -6 яиц в день,но у кого больные почки осторожно,но результат дает.

 Отправлено: 25.06.16 15:43. Заголовок: vika6161 пишет: у к..

vika6161 пишет:

цитата:

у кого больные почки осторожно,но результат дает.

а также может быть страшная аллергия на чрезмерное количество белка.у меня папа одно время на одних яйцах жил,так однажды его чуть не в реанимацию увезли,такой страшный отек тканей был,откололи,потом еще долго на таблетках сидел

 Отправлено: 25.06.16 21:41. Заголовок: Hafida ,ужас какой.Я..

Hafida ,ужас какой.Я и не знала,что от яиц такое может случиться

 Отправлено: 25.06.16 23:34. Заголовок: Winter пишет: ужас ..

Winter пишет:

цитата:

ужас какой

да,так что не увлекайтесь!

 Отправлено: 27.06.16 12:02. Заголовок: zwezda пишет: На с..

zwezda пишет:

цитата:

На самом деле это фотка такая, в жизни не так сильно заметно.

очень даже заметно ! мы привыкаем к своему отражению и не обращаем внимания , а со стороны то виднее ...
я вот на дня ездила к подруге , одела летние брючки которые еще с прошлого лета не носила , так мне пришлось их на ремешок посадить , и подруга заметила , что сильно похудела ... ну , Рамадан , наверное ...

 Отправлено: 22.07.16 20:48. Заголовок: Ну, девочки, кто худ..

Ну, девочки, кто худеет, как успехи? Я тут нашла интересную штуку Зумба-фитнес, и весело и для фигуры полезно. В ютубе очень много уроков, посмотрите. Я 20 минут поскакала, пот в три ручья хотя казалось что все так легко делается. Вообщем, рекомендую для разнообразия

 Отправлено: 14.08.16 09:31. Заголовок: Немного о том, как я..

Немного о том, как я буду выглядеть на пляже

 Отправлено: 31.08.16 15:44. Заголовок: Сегодня искала кое-к..

Сегодня искала кое-какую информацию для себя и случайно попала на хороший сайт про похудение и фтз.нагрузки, там столько интересной информации что аж зачиталась. Вот несколько статей, может кому пригодится
Как женщинам похудеть
http://ggym.ru/view_post.php?id=89

Что поможет похудеть
http://ggym.ru/view_post.php?id=302
Как похудеть серия статей (внизу страницы там целый список)
http://ggym.ru/view_cat.php?cat=28

Как привыкнуть заниматься спортом
http://ggym.ru/view_post.php?id=457
Правильное питание базовые принципы
http://ggym.ru/view_post.php?id=295
Тест в какой вы физ.форме
http://ggym.ru/view_post.php?id=420

 Отправлено: 30.09.16 20:45. Заголовок: http://s015.radikal...

 Отправлено: 24.10.16 10:14. Заголовок: Девочки, я вычитала ..

Девочки, я вычитала у Лягушек про одну диету. Начала. Мне очень нравится. Работает! Это скорее не диета даже, а образ жизни. Называется 8/16. Смысл в том, что есть можно только 8 часов в сутки, в остальное время только пить. Часы могут варьироваться. Не обязательно всегда 10 -18 грубо говоря. Главное блюсти принцип.

 Отправлено: 24.10.16 10:31. Заголовок: иР , ну куда тебе ху..

иР , ну куда тебе худеть ? ты и так стройна и хороша , тбаракалла !!!